Видео
ПоискГлавный удар жара наносит по сердечно-сосудистой системе. Летний жар грозит не только солнечным, но и апоплексическим ударом – так раньше называли инсульт. Это широко распространенное, опасное заболевание, связанное с нарушением кровообращения в головном мозге человека, говорится на сайте Минобороны России.
«Прямым образом влияет не столько жара, сколько обезвоживание. Люди в пожилом возрасте, в принципе пьют мало, да и вообще забывают пить. Вследствие малого употребления жидкости, а жидкости должно быть употреблено в день не менее 2-х литров происходит падение объема циркулирующей крови», – рассказывает доцент кафедры нервных болезней, подполковник медицинской службы Александр Коваленко.
По его словам, людям, подверженным резким перепадам давления, рекомендуется в такую жару следить за здоровьем с особым трепетом и вниманием и не забывать об обильном питье. Для нормального функционирования организма необходимо выпивать не менее 2-х литров жидкости в день. Причем жидкость может быть в любом виде.
«Лучше всего обычная фильтрованная вода, но чай, кофе, соки и прочие жидкости тоже можно вписывать в суточную норму», – говорит Александр Коваленко.
